မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအများစုသည်ရောင်ရမ်းခြင်း, ပ antib ိဇီဝဆေးများနှင့် antifungal ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့သည်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့နှင့်ကူညီနိုင်သည်။ အခြားသူများကမူနာကျင်မှုသက်သာခြင်း, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကိစ္စများနှင့်အရေပြားပြ problems နာများကိုကူညီနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုပျံ့နှံ့ခြင်း, ပျံ့လွင့်စရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်လူကြိုက်များသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရေနံအနံ့ကိုလေထဲသို့ထုတ်လွှတ်ရန် diffuser ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ Topical application တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုလေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီနှင့်ရောနှောခြင်းနှင့်အရေပြားကိုကျင့်သုံးခြင်းပါဝင်သည်။ Ingestion သည်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းအရည်အချင်းပြည့်မီသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သင့်သည်။
ပျံ့နှံ့နေသောအတွက်အကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဦး စားပေးမှုများနှင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ်မူတည်သည်။ လူကြိုက်များသောရွေးချယ်စရာအချို့သည်အပန်းဖြေရန် Lavender နှင့် EtiRatyPint နှင့်ယူကူရီယန်ကိုအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့များအတွက်ယူကူလီမက်စတန်။ အခြားအလွန်ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်စရာများတွင်စိတ်ရောဂါမြှင့်တင်ရေး, 0 ိညာဉ်ရေးရာသာယာဝပြောရေးအတွက် 0 ိညာဉ်ရေးရာသာယာဝပြောရေးအတွက်၎င်း,
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုရွေးချယ်ရာတွင်အရည်အသွေးမြင့်မားသောရေနံများကိုမည်သည့်အရာမျှမပါ 0 င်ဘဲရှာဖွေရန်အရေးကြီးသည်။ အော်ဂဲနစ်, GMO နှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များဖြစ်သောဆီများကိုရှာဖွေပါ။ ၎င်းသည်နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များမှဆီများမှဆီများကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်အခြားဖောက်သည်များထံမှပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုဖတ်ရှုရန်လည်းကောင်းပါသည်။
မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လုံခြုံကြသည်။ သို့သော်အချို့သောဆီအချို့သည်အရေပြားကိုစိတ်ဆိုးစေခြင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုလိမ်းဆေးမတိုင်မီအမြဲတမ်းရောနှောသင့်သည်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအချို့သောဆီများကိုရှောင်ရှားသင့်သည်။ သင်အသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားသောရေနံကိုသုတေသနပြုရန်နှင့်သင့်တော်သောဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ ၎င်းတို့ကိုပျံ့နှံ့ခြင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုရွေးချယ်ရာတွင်အရည်အသွေးမြင့်မားခြင်း, စင်ကြယ်သောဆီများကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်သင့်တော်သောလုံခြုံမှုလမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။
Kunshan Odowell CO ။ , LTD သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောရေနံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပျံ့နှံ့မှု၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။ သင်၏လိုအပ်ချက်များအားလုံးအတွက်စင်ကြယ်သော, ကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါShireyxu@odowell.comမေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များသို့မဟုတ်အမိန့်တစ်ခုချထားရန်။
- Baser, K. H. C. , Buchbauer, G. (EDs) ။ (2010) ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏လက်စွဲစာအုပ် - သိပ္ပံ, နည်းပညာနှင့် application များ။ CRC စာနယ်ဇင်း။
- CHIFETHAM, S. G. , VIARD, J. (2016) ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံထုတ်လုပ်သူ၏လက်စွဲစာအုပ်။ အတ္တလန္တိတ်ထုတ်ဝေရေးကုမ္ပဏီ။
- De Goot, A. C. , Schmidt, E. , E. နှင့် Jakasa, I. (2016) ။ အကျိုးရှိမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကျန်းမာရေးသက်ရောက်မှုများတောင်းဆိုမှုများ - စာပေ၏စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကုထုံးဆိုင်ရာဂျာနယ်, 10 (1), 1-22 ။
- Silva, G. L. , C. , Lunardelli, A. , အာရသုလ, အမ်မ်, antioxidant, analgesic နှင့် Lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ ဘရာဇီးသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏တရားစွဲဆိုမှု, 87 (2), 1397-1408 ။
- Blougenthal, M. & Goldberg, အေ (2016) ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ - တိုးချဲ့ထားသောကော်မရှင်အီး Monographs, ဒုတိယအကြိမ်။ ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးဆက်သွယ်ရေး။
