Rosemary Essential Oil ကို အလှအပအတွက် ဘယ်လိုသုံးမလဲ ။

Rosemary အသုံးပြုနည်းEssential ဆီအလှအပအတွက်

• မှော်ဖော်မြူလာအချို့ရှိပါတယ်၊ ကျေးဇူးပြု၍စစ်ဆေးပါ။
• အရေပြားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် : ပြင်းထန်သောကျုံ့ခြင်း၊ အသားအရေတင်းရင်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း။ Sweet almond oil 20 ml + Rosemary 5 drops + cedar 3 drops + ထင်းရူး ၂ စက်
• အမျိုးသမီးစောင့်ရှောက်မှု- နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေခြင်း၊ ရာသီသွေးဆင်းခြင်းပြဿနာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ Sweet almond oil 10 ml + စပျစ်သီး seedoil 10 ml + Rosemary 5 drops + jasmine 3 drops + happy sage 2 drops
• ဗောက်များကောင်းမွန်စေရန်- ဗောက်များကောင်းမွန်စေရန်၊ germinal။ ခေါင်းလျှော်ရည် 50 ml + rosemary 5 drops + cedar 3 drops + ထင်းရှူး ၂ စက်
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစနစ်- နှိပ်နယ်ခြင်း၊ နှလုံးနှင့် နှလုံးလှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ခြင်း။ Sweetalmond oil 10 ml + စပျစ်စေ့ဆီ 10 ml + Rosemary 5 drops + rosemary 3 drops + hyssop 2 drops
• အစာခြေစနစ်- နှိပ်နယ်ခြင်း၊ အသည်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ အစာအိမ်နာခြင်းတို့ကို သက်သာစေပါသည်။ ဗာဒံဆီ 10ml + စပျစ်စေ့ဆီ 10 ml + Rosemary 6 drops + black pepper 3 drops + fennel 2 drops
• ကြွက်သားနာခြင်း- နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါကို သက်သာစေခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း.. ဗာဒံဆီ 16 ml + ဂျုံပင်ဆီ 4 ml + Rosemary 5 drops + black pepper 3 drops + ginger 2 drops
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖော်မြူလာ၏နှလုံးကိုကာကွယ်ပါ။ Rosemary (1 drop) + hysop (1 drop) + bergamot (1 drop)
• ရှလကာရည်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ ! Rosemary Essential Oil 2 drops + ပန်းသီးရှာလကာရည် 5ml ကို ရေဖြင့် ရောမွှေပြီး နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ရောမွှေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များအတွင်း နက်ရှိုင်းစွာ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစေကာ ရေရှည်တွင် ဆံသားကို နက်မှောင်တောက်ပြောင်စေပါသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင် နွေးနွေးထွေးထွေးပြင်ဆင်ဖို့အတွက် Rosemary Essential Oil 8 လုံးထည့်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် ကြွက်သားနာတာကို သက်သာစေဖို့ နှင်းဆီမာရီဆီ ၄စက်နဲ့ လာဗင်ဒါဆီ ၄စက်ကို 20ml basal massage oil ထဲထည့်ပါ။ ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် ကြွက်သားနာတာကို သက်သာစေဖို့ juniper နဲ့ ရောပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။
• လိမ္မော်ရွက်နှင့် ရော၍ အနံ့ ပြေစေရန် သံပုရာ စပါးလင် ရိုစမာရီ၏ အနံ့ကို ညှိပေးရုံသာမက ကြွက်သားနာခြင်းကို ကုသရာတွင် အားကောင်းစေရန်၊
• Antibacterial Air မွှေးရနံ့ - Rosemary ၂စက်ထည့်ပါ။မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီရေ 100 ml သို့
• စိတ်အားထက်သန်မှု။ Rosemary Essential Oil 5-10 စက်ကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ တက်ကြွသော မျိုးပွားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆဲလ်များကို အားကောင်းစေပြီး ကြံ့ခိုင်မှု အားကောင်းစေပါသည်။ ရေချိုးခန်းထဲမှာ Rosemaryessential oil 1 drop ထည့်ပြီး တူညီတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ထည့်ပေးပါ။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖယ်ရှားပါ။ စိတ်ကျရောဂါကို တိုက်ဖျက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။ Rosemary သည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အာနိသင်ရှိပြီး အဝတ်အစား သို့မဟုတ် အိပ်ယာဘေးတွင် ၀ါဂွမ်း၏နှင်းဆီပန်းဆီအဆီအစက်များ သို့မဟုတ် Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်ရှူးစက္ကူကို ဖြန်းထားသော Rosemary ရနံ့သည် မိမိကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုမှု၊ စိတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ စိတ်ကျရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ လူနာအား ပေးကမ်းရန်နှင့် စိတ်အားဖြည့်ဆေးများနှင့် စိတ်ကြွဆေးများဖြင့် သက်ကြီးလူနာများ။
• ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချ၍ ဖောရောင်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ Rosemary မရှိမဖြစ်ဆီ ၃ စက် + ထင်းရှူးဆီ ၂ စက် +၅ မီလီလီတာ ချိုမြသောဗာဒံဆီ၊ အဝလွန်သောနေရာများတွင် ရောနှောနှိပ်နယ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျသွားသော ခြေသည်းများ နီမြန်းခြင်း။

• အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ချိန်ညှိပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကြောင့် အသက်ရှုခြင်းကို တားမြစ်နိုင်ပြီး ဂွမ်းပေါ်တွင် နှင်းဆီပန်းဆီ 2-3 စက်ကို အသုံးပြု၍ ခေါင်းအုံးဘေးတွင် အိပ်ပါက ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ပြင်းထန်ပါသည်။ ရနိုင်သော Rosemary Essential Oil 3 drops ကျေးဇူးပြု၍ ရင်ဘတ်၊နဖူး၊နှာခေါင်းတို့ကို ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အာနိသင်ကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။
• ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ပါ။ Rosemary သည် ဆံပင်ကို အထူး သဖြင့် နက်မှောင်သော ဆံကေသာအတွက် ထိန်းပေးသည့် အာနိသင် ရှိပြီး ဆံပင်ကို အနက်ရောင် လှပစေပြီး ကျန်းမာသော စတိုင်လ်ကို ပြသနိုင်သည်။ Rosemary ၁-၂ စက်ထည့်ပါ။မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီခေါင်းလျှော်ရည်တစ်စက်၊ သို့မဟုတ် နှင်းဆီမာရီမရှိမဖြစ်ဆီ ၃-၅ စက်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်၏ ရေနွေးအိုးထဲသို့ထည့်၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ဗောက်ထခြင်းကို သက်သာစေသည်။ Rosemary Essential Oil ၂ စက်ဖြင့် အပူပေးခြင်းဖြင့် နောက်ကျောကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
• ရှူရှိုက်မိသည့်နည်းလမ်းအတွက် rosemaryessential oil 24 drops ကို ရေနွေးထဲတွင် ထည့်ပြီး အအေးမိခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။
• အဆစ်ရောင်ခြင်း။ Cold Essential Oil Formula ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော Rosemary Essential Oil 4 drops ကို သုံးနိုင်သည်။
• အခြေခံဆီ 20 ml တွင် rosemary ဆီ 8 drops ထည့်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ နွေးထွေးမှုအတွက် ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
• ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ကြွက်သားနာခြင်းကို သက်သာစေရန် နှင်းဆီမာရီဆီ အစက် ၂၀ နှင့် လာဗင်ဒါဆီ ၄ စက်တို့ကို basal massage oil 20 ml သို့ထည့်ပါ။ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ကြွက်သားနာခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။